Vous ressentez une douleur pendant rapport ou après un moment intime ? Vous n’êtes pas seul·e. Découvrez pourquoi ces douleurs surviennent et comment y remédier. Mais on ne le rappellera jamais assez : n’hésitez pas à vous adresser à un·e professionnel·le de santé si les douleurs persistent.
La douleur après un rapport sexuel
Les douleurs après un rapport sexuel sont fréquentes. Souvent ignorées par gêne ou pour ne pas briser l’atmosphère, elles peuvent pourtant être le signe de petits déséquilibres. Identifier la cause permet souvent d’éviter qu’elles ne se reproduisent.
Voici les douleurs les plus courantes après un rapport sexuel :
- Sensation de brûlure
- Douleurs abdominales (légères à sévères)
- Saignements
- Douleurs dans le bas-ventre
- Douleurs localisées au côté gauche ou droit
S’adresser à un organisme de santé
Les douleurs après les rapports sexuels ne sont pas à négliger. Si elles persistent, prenez soin de vous et consultez un·e professionnel·le de santé.
Pour tout symptôme récurrent ou inquiétant, il est essentiel de se tourner vers des services médicaux compétents.
10 causes fréquentes de douleur après un rapport sexuel
Il existe une multitude de raisons qui expliquent les douleurs après les rapports. Certaines sont évidentes, d’autres plus subtiles, dont voici les plus courantes :
1. Des dimensions généreuses
Un pénis ou un sextoy de grande taille peut provoquer des douleurs si vous n’êtes pas habitué·e. Vos parties intimes peuvent être mises à rude épreuve, surtout lors d’une pénétration profonde. Pour éviter cela, allez-y progressivement, utilisez un bon lubrifiant et prenez le temps de vous détendre.
2. Sécheresse vaginale
Le manque d’humidité peut rendre la pénétration inconfortable, entraînant des sensations de brûlure ou des saignements. Les causes ? Un manque d’excitation, des préliminaires trop courts, votre cycle ou l’effet de certains médicaments. L’utilisation d’un lubrifiant peut souvent résoudre ce problème.
3. Constipation
La constipation peut provoquer des douleurs pendant ou après les rapports, car le rectum appuie sur le vagin. Pour éviter cela, buvez de l’eau, faites de l’exercice, et mangez des aliments riches en fibres.
4. Le sexe brutal
Un rapport intense et passionné peut laisser quelques séquelles. Votre col de l’utérus, votre anus ou votre muqueuse vaginale peuvent être irrités, provoquant des douleurs post-coïtales. Ces douleurs sont souvent temporaires, mais veillez à vous laver à l’eau tiède et à vous détendre.
5. Utérus incliné
Chez certaines personnes à vulve, l’utérus penche vers l’arrière. Cette inclinaison peut causer des douleurs pendant ou après le sexe. Testez différentes positions sexuelles pour voir lesquelles sont plus confortables.
6. Infection ou IST
Les infections, comme l’herpès ou une mycose, peuvent rendre les rapports sexuels douloureux. La friction accentue l’inconfort. Dans ce cas, consultez votre médecin pour un traitement adapté.
7. Allergie aux spermatozoïdes
C’est rare, mais certaines femmes sont allergiques au sperme de leur partenaire. Les symptômes peuvent inclure des démangeaisons, des gonflements, voire de la fièvre. L’usage d’un préservatif pourrait résoudre le problème. Consultez un médecin pour en parler plus amplement.
8. Endométriose
L’endométriose est une maladie qui touche environ 10 % des femmes et provoque des douleurs pendant et après les rapports. Les tissus de l’endomètre, situés hors de l’utérus, sont responsables de cette sensation. Si vous pensez en être atteinte, parlez-en à un spécialiste.
9. Cystite
Cette infection urinaire fréquente chez les femmes entraîne une douleur lancinante dans le bas-ventre, surtout après un rapport sexuel. Boire beaucoup d’eaue peut aider, mais si la douleur persiste, une cure d’antibiotiques peut être nécessaire.
10. Ovaires polykystiques
Les kystes ovariens sont bénins, mais ils peuvent causer des douleurs abdominales pendant ou après le sexe. Si vous suspectez des kystes, consultez votre médecin pour un suivi médical.
Les douleurs après les rapports sexuels ne sont pas à négliger. Si elles persistent, prenez soin de vous et consultez un·e professionnel·le de santé. Pour en savoir plus, explorez d’autres articles de bien-être sexuel sur notre magazine.
