Emménager ensemble est une grande étape dans la vie. Vous voyez votre partenaire plus souvent, ce qui est bien sûr un grand avantage. D’autre part, vous êtes sur le point de découvrir les côtés moins agréables de la vie en couple. Vous savez, ces chaussettes sales près (mais pas à l’intérieur !) du panier à linge par exemple. Une autre chose à laquelle vous n’avez peut-être pas pensé est l’effet de la vie en couple sur votre vie sexuelle. Pour presque tous les couples, la vie sexuelle est bousculée lorsqu’ils emménagent ensemble. Mais comment faire pour que le sexe reste passionnant ?
Qu’est-ce qu’une vie sexuelle saine ?
Qu’est-ce qu’une vie sexuelle saine ? C’est lorsque vous avez des rapports sexuels plus souvent que la moyenne (environ trois fois par mois) ? Ou lorsque vous avez trouvé un bon rythme qui vous convient à tous les deux ? Beaucoup de personnes ressentent une pression. Par exemple parce qu’elles ont moins de rapports sexuels que les autres ou parce qu’elles ont l’impression de ne pas être assez coquines au lit. Mais ces préoccupations sont-elles justifiées ? Bien sûr que non ! Si vous et votre partenaire êtes satisfaits de votre vie sexuelle, alors tout va bien. Selon l’université du Texas, ce qui peut contribuer à une vie sexuelle saine est le fait d’avoir confiance en son corps. Ainsi, vous vous inquiétez moins des éventuelles insécurités pendant vos rapports sexuels.
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Les effets de la vie en couple sur votre vie sexuelle
Le déménagement, les sous-vêtements sales de votre partenaire, s’affaler sur le canapé en pantalon de jogging. Il existe toutes sortes de raisons pour lesquelles votre vie sexuelle peut se dégrader après avoir emménager ensemble. Et si vous savez lesquelles, vous pouvez mieux appréhender les choses si vous en ressentez le besoin.
Le stress du déménagement
Ne vous inquiétez pas si vous ressentez une baisse de libido après le déménagement. Vous venez d’emballer toute votre vie dans des cartons, faire des compromis, débourser beaucoup d’argent pour payer votre prêt immobilier ou votre loyer et vous devez ensuite assembler des meubles. Et puis vous devez espérer que tout ça en vaut la peine. Il est logique que vous soyez fatigué(e) et stressé(e) et que vous préfériez vous endormir dans votre nouvelle chambre plutôt que de vous jeter sur votre partenaire.
La réalité, c’est que la vie en couple n’est pas qu’une partie de plaisir et de romance : vous devez aussi trouver un nouveau rythme ensemble, pour éviter les irritations liées au paiement des factures et au rangement de la cuisine. Vous pourriez organiser une réunion hebdomadaire pour discuter de l’entretien ménager. Parlez de ce qui fonctionne bien et ce qui pourrait s’améliorer. Vous trouverez ainsi un bon rythme qui vous convient à tous les deux.
Les effets de la vie en couple sur la vie sexuelle : tout est devenu trop facile
Si vous êtes en couple et ne vivez pas ensemble, le sexe est l’une de vos priorités. Logique, car vous ne vous êtes pas vus depuis un certain temps et votre amoureux(se) dort à nouveau chez lui(elle) cette nuit-là. L’urgence peut disparaître si vous voyez votre amoureux tous les jours et si vous dormez dans le même lit toutes les nuits. Vous ne devez plus attendre que vos colocataires soient partis pour avoir enfin un moment à vous. En fait, vous pouvez faire l’amour à tout moment de la journée. C’est bien, mais prenez le temps de le faire. Vous voulez ajouter de l’excitation à votre vie sexuelle ? Chauffez votre partenaire pour un petit quickie (rapport sexuel rapide, spontané) avant de commencer votre journée.
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Vous êtes trop souvent ensemble
Lorsque vous êtes très amoureux, vous voulez passer tout votre temps l’un avec l’autre. Mais si vous vivez ensemble, vous passez peut-être trop de temps ensemble. Après la période de lune de miel de la vie commune, le concept de temps de qualité perd de son sens. Il est bon pour votre propre développement de continuer à vivre votre propre vie, en dehors de l’être aimé.
Sortez avec vos propres amis, continuez à faire du sport dans votre propre salle de sport et donnez-vous la liberté de découvrir de nouvelles activités. En ne faisant pas tout ensemble, vous pouvez raviver le désir. Quand on parle d’expérimentation, on parle aussi de découvertes sexuelles. Ce n’est pas parce que vous vivez ensemble que vous ne pouvez pas ou ne devez pas vous masturber, par exemple. Au contraire, cela a un effet positif sur votre vie sexuelle, car en vous masturbant vous apprenez exactement ce que vous aimez.
Vous êtes un peu trop à l’aise l’un avec l’autre
Nous en parlions plus haut : les chaussettes et les sous-vêtements sales juste à côté du panier à linge. Lorsque vous vivez ensemble, vous êtes soudain confrontée au fait que votre partenaire n’est qu’un être humain. Celui qui laisse des traces de pneus dans les toilettes et qui s’affale sur le canapé le soir en pantalon de jogging. C’est agréable de se sentir à l’aise avec son partenaire. Mais faire un petit effort, c’est bien aussi. Si vous voulez laisser un peu de fantaisie, ne vous asseyez pas pour faire vos besoins aux toilettes pendant qu’il prend sa douche. Et pourquoi pas enfiler de temps en temps quelque chose de plus joli que cette grenouillère en pilou-pilou ?
Vous n’en avez pas toujours envie (et c’est votre droit)
Vous n’avez pas toujours envie de faire l’amour. C’est tout à fait normal. En particulier pour les femmes, il faut souvent plus de temps avant qu’elles ne soient excitées. De plus, nous avons toutes nos règles tous les mois pendant des années et la plupart des femmes ne veulent pas avoir de rapports sexuels pendant cette période. Et si vous prenez le temps de vous doucher, de vous épiler et de porter de jolis sous-vêtements avant un rendez-vous, dans la vie de tous les jours, vous n’êtes pas toujours bien préparé pour le sexe.
Nous ne disons pas que vous devez tout faire avant de faire l’amour – cela peut simplement vous aider à avoir confiance en vous. Ce qui pourrait être amusant pour vous en tant que couple, c’est d’organiser des soirées romantiques. Certains couples planifient même leurs rapports sexuels car ils sont toujours occupés. Cela peut certainement fonctionner pour certaines personnes et pas du tout pour d’autres. Le conseil ici consiste à trouver le bon équilibre, celui qui vous convient.
