Pas moins de 80 % des femmes semblent porter la mauvaise taille de soutien-gorge. Cela est principalement dû au fait que la plupart des femmes ne font jamais mesurer leur taille de soutien-gorge. C’est dommage, car dans un magasin de lingerie, on peut le faire faire gratuitement. Vous n’aimez pas cela et préférez le faire en privé chez vous ? Voici comment vous pouvez mesurer vous-même votre taille de soutien-gorge.
Quelle est l’importance d’avoir la bonne taille de soutien-gorge ?
Des douleurs au dos et aux épaules, des seins qui dépassent des bonnets, des bretelles qui tombent sans cesse : voici quelques problèmes que vous pouvez rencontrer avec un soutien-gorge mal adapté. Les bonnets peuvent être trop petits ou trop grands, trop amples ou trop serrés. En portant un soutien-gorge à la bonne taille, vous paraissez plus mince. De plus, vous évitez les douleurs au cou, car le soutien-gorge offre un soutien adéquat. Un soutien-gorge bien ajusté reste toujours en place : même si vous vous penchez ou si vous levez vos bras en l’air lors d’un festival. Votre soutien-gorge remonte toujours ? Alors il est (devenu) trop grand et il est préférable de prendre une taille plus petite.
Le risque de porter un soutien-gorge trop grand ou trop petit
Si vous portez un soutien-gorge trop grand (on peut le voir à travers votre haut), cela favorisera le développement de seins pendants. De plus, vous pouvez rencontrer des problèmes de tendons au niveau des épaules. Trop de pression n’est pas bon non plus : par exemple, l’armature d’un soutien-gorge peut restreindre l’apport sanguin vers le tissu mammaire. Ou alors, il endommagera le tissu de votre poitrine. Cela peut également rendre vos seins pendants.
Comment mesurer ma taille de soutien-gorge ?
La forme et le volume des seins changent au fil des ans : pendant la grossesse, les changements de poids ou la ménopause. C’est pourquoi la taille de votre soutien-gorge doit être réévaluée au moins une fois par an. Vous souhaitez le faire chez vous ? Alors, utilisez les conseils ci-dessous :
- Mesurez le tour du dessous de votre poitrine, juste en dessous des seins.
- Lisez la taille du bonnet en mesurant le tour de poitrine, repérez-vous avec la pointe des seins.
- Le chiffre de la première mesure est votre tour de poitrine – le chiffre de la deuxième mesure est votre taille de bonnet.
Les signes qui indiquent que vous ne portez pas la bonne taille de soutien-gorge
Soutien-gorge qui remonte
La bande dorsale remonte ? Alors, le soutien-gorge est trop grand. Cela peut également se produire si vous avez ce soutien-gorge depuis longtemps et que vous le portez souvent. En fin de compte, l’élastique finit par se relâcher. Un bon soutien-gorge offre un bon soutien même dans la position la plus large. S’il ne tient pas même sur le crochet le plus serré, alors il est temps de le remplacer. Veillez à ce que la bande dorsale ne soit pas plus haute que vos seins : le soutien-gorge doit faire le tour du dessous de votre poitrine en une seule ligne droite.
Marques rouges ou seins qui dépassent
La bande dorsale vous serre de trop ? Ou bien vous avez du mal à fermer votre soutien-gorge ? Alors le soutien-gorge est trop petit. Un soutien-gorge est également trop serré lorsque vos seins dépassent sur les côtés : un bourrelet sur les côtés, sous vos aisselles. Ou dans le dos. Si vous avez des marques rouges de bretelles sur les épaules, c’est un signe que votre soutien-gorge est trop serré. Beaucoup de femmes pensent que le soutien vient surtout des bretelles, mais ce n’est pas vrai. Quatre-vingt pour cent du soutien provient de la bande autour du buste, donc assurez-vous qu’elles soient parfaitement ajustées.
Des bonnets trop petits
Des bonnets trop petits peuvent faire en sorte que vos seins dépassent des bonnets par le haut. Cela donne l’impression que vous avez quatre seins ! Jetez ce soutien-gorge à la poubelle, car celui-ci ne vous va plus du tout. Si la pièce centrale de votre soutien-gorge ne s’adapte pas au sternum, elle ne vous offrira pas un soutien suffisant. Un soutien-gorge doit séparer les deux seins pour offrir un soutien optimal. Les bonnets sont probablement trop petits.
Acheter un soutien-gorge en ligne
Vous avez peut-être déjà lu cette citation : home is where the bra comes off. Chaque femme connaît cette sensation de soulagement lorsqu’on enlève son soutien-gorge après une longue journée. Mais en principe, vous ne devriez pas être gênée par votre lingerie. Vous aimez pouvoir vous regarder dans le miroir, sans qu’une vendeuse vous regarde ? Alors commandez vos nouveaux soutiens-gorge en ligne. Commandez-en plusieurs exemplaires afin de pouvoir faire le bon choix et n’enlevez les étiquettes que lorsque vous êtes satisfaite à 100 %!
