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L’orgasme simultané, comment faire ?

29 juin 2021,

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En plus des corps serrés et des regards sensuels, il y a un autre élément que l’on peut voir dans de nombreuses vidéos porno : un couple qui a un ‎orgasme simultané. Et en pratique ? Pas si évident que ça. Comment jouir en même temps ? Grâce à ces astuces, vous y arriverez !

L’orgasme simultané : c’est possible ?

Il est tout à fait possible d’avoir un orgasme en même temps. Ce n’est même pas si difficile : il suffit de faire un effort. Comme retenir son orgasme quand il arrive et donner du temps à l’autre personne. Les recherches montrent qu’environ 37 % des couples interrogés jouissent en même temps au moins la moitié des fois où ils ont des rapports sexuels. En général, l’un d’eux atteint l’apogée plus tôt et attend que l’autre fasse de même.

L’avantage de l’orgasme simultané

Fait : les femmes ont souvent besoin de plus de temps que les hommes pour atteindre l’orgasme. En moyenne, il leur faut quinze minutes de plus pour atteindre les quatre phases de l’orgasme (la phase d’excitation, la phase de plateau, l’orgasme et la phase de relaxation). Ce n’est pas mal du tout. Ce qui est ennuyeux, c’est que vous manquez un orgasme parce que l’autre personne a déjà terminé. De nombreuses personnes considèrent que le sexe est terminé lorsqu’elles ont eu un orgasme. Si vous devez continuer à stimuler l’autre, on remarque souvent que l’excitation a disparu. Un orgasme simultané peut résoudre ce problème. Pour beaucoup, c’est aussi quelque chose de romantique : vous éprouvez les mêmes sentiments exactement au même moment.

Un orgasme simultané : en parler

Qui n’a pas déjà vécu cette expérience : un homme qui a un orgasme, se roule sur vous et s’endort avec un sourire heureux. Alors que vous êtes allongée à côté de lui, avec toute l’excitation encore dans votre corps, vous vous demandez si vous étiez déjà prête et comment vous pouvez éviter que cela se produise à l’avenir. La réponse : communiquer. Il est parfaitement normal que vous vouliez aussi jouir.

Si vous rencontrez quelqu’un qui semble penser que son orgasme est plus important que le vôtre, ce n’est pas nécessairement une raison pour le mettre à la porte. Ce que vous devez faire : lui faire savoir que vous voulez aussi venir. Vous pouvez le faire pendant l’acte sexuel (« tiens bon encore un peu, chéri, j’y suis presque ») ou à un autre moment. Avez-vous toujours simulé votre orgasme et c’est pourquoi votre partenaire pense que vous jouissez aussi ? Soyez honnête à ce sujet.

Conseils pour jouir en même temps

Stimulez votre clitoris

Si les femmes commencent à trop se concentrer sur leur orgasme, il leur sera plus difficile de jouir. Oubliez les courses que vous devez faire et profitez du contact. Et essayez de laisser la pression d’un orgasme simultané glisser de vos épaules.

Profitez du moment présent

Als vrouwen zich teveel gaan concentreren op hun orgasme, dan wordt het juist lastiger om klaar te komen. Vergeet de boodschappen die je nog moet doen en geniet van de aanrakingen. En probeer de druk van een gelijktijdig orgasme van je schouders te laten glijden.

Utilisez du lubrifiant

La sécheresse vaginale peut rendre l’orgasme plus difficile. Même si vous êtes mouillée, la zone autour de votre clitoris peut devenir sèche pendant les rapports sexuels. Utilisez beaucoup de lubrifiant, pour éviter de souffrir d’un clitoris douloureux.

Allez-y doucement

Les hommes viennent beaucoup plus facilement que les femmes en général. Voulez-vous retarder son orgasme ? Un anneau pénien vibrant peut vous aider. Cela présente deux avantages : il jouira moins vite et vous serez stimulée par les vibrations. Si votre partenaire jouit plus vite que vous ne le souhaitez, vous pouvez également utiliser un spray retardateur ou des préservatifs retardant l’orgasme.

Retenez votre orgasme

Êtes-vous celui ou celle qui jouit plus vite que votre partenaire ? Il en va de même pour vous : essayez de vous retenir pendant un certain temps. En pensant à des choses peu agréables comme le chou-fleur que vous devez cuisiner ou le week-end familial obligatoire auquel vous devez assister. Il est également utile d’arrêter de stimuler le clitoris pendant un certain temps, bien sûr. En même temps, vous pouvez aider votre partenaire en lui murmurant des mots cochons à l’oreille ou en gémissant plus fort. Vous voulez parier que ça marche ?

Établissez un contact visuel

75 % des femmes interrogées par Cosmo ont déclaré qu’elles ne jouissent que si elles ont une bonne connexion avec la personne avec laquelle elles sont. Cela ne doit pas nécessairement être un partenaire, mais quelqu’un qui vous respecte et qui est gentil avec vous. Et avec qui vous vous sentez suffisamment à l’aise pour établir un contact visuel : ce simple geste crée beaucoup d’intimité et peut vous aider à atteindre un orgasme plus facilement.

Est-ce que vous et votre partenaire avez déjà essayé l’orgasme simultané ?

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