Pour de nombreuses personnes, un massage est la forme ultime de soin de soi. Choisissez un moment pour vous, avec un merveilleux massage. Il existe de nombreux types de massages différents : nous vous parlons de nos préférés. Des massages de relaxation aux massages érotiques…
Différents types de massages : relaxants et érotiques
Un massage est souvent très relaxant et peut vous donner l’impression de renaître complètement. Bien sûr, vous connaissez probablement le massage classique qui consiste à pétrir vos muscles, mais il existe bien d’autres types de massages ! Des massages relaxants, mais aussi des variétés axées sur le plaisir érotique. Le massage qui vous convient dépend de votre humeur et de ce dont votre corps et votre esprit ont besoin.
Les massages relaxants
Massage suédois
Le massage suédois est la forme de massage à laquelle vous pensez probablement lorsque vous entendez le mot « massage ». La personne qui le reçoit est allongée sur une table de massage et son corps est traité par cinq techniques différentes, dont le pétrissage des muscles et les mouvements de caresse. Ce type de massage est facile à réaliser : vous pouvez facilement faire un massage du cou et des épaules à votre partenaire, par exemple. Un massage suédois aide à détendre les muscles raides et à soulager la douleur.
Massage des seins
Le massage des seins est un massage que vous pouvez également vous faire à vous-même. Ce massage peut améliorer votre santé mentale et physique. De plus, le massage des seins est une forme relaxante d’amour de soi. Il aide à soulager les tensions, à augmenter la circulation et à réduire le stress. Les massages des seins peuvent également vous aider si vous allaitez : les mouvements peuvent réduire la sensation de douleur et de gonflement de vos seins et aider votre lait à s’écouler plus facilement. Avec une main plate, effectuez des mouvements circulaires sur un sein, du mamelon vers l’extérieur. Les massages des seins peuvent également être effectués avec une huile. Il est bon de le terminer par de la chaleur : utilisez une serviette chaude ou prenez une douche chaude. L’huile pourra ainsi être absorbée de manière optimale par votre peau.
Massage ayurvédique
Le massage de la poitrine décrit ci-dessus fait partie de ce que l’on appelle le massage ayurvédique. Ce type de massage va au-delà du simple massage des muscles et de la peau. Les massages ayurvédiques visent à rétablir l’équilibre de vos chakras (centres énergétiques), en créant la paix et l’harmonie. Pour cette technique de massage, il est caractéristique d’utiliser une huile chaude à base de plantes, infusée de principes actifs qui donnent à votre peau et à vos muscles un coup de fouet bien mérité.
Le massage ayurvédique vise à détoxifier votre corps. Avant de recevoir le massage, vous discutez de votre mode de vie et de vos éventuels symptômes physiques. Ensuite, le masseur massera les points d’énergie vitale de votre corps : cela encourage l’énergie bloquée à circuler à nouveau dans votre corps. Vous souffrez de stress, de douleurs dorsales, de douleurs chroniques, de maux de tête ou de troubles du sommeil ? Alors cette technique de massage peut vous aider.
Les massages érotiques
Massage Nuru
Un massage nuru est une combinaison d’un massage relaxant et d’un massage érotique. Cette technique de massage japonaise consiste à ce qu’une personne masse l’autre avec son corps : un massage corps à corps. Les deux parties sont nues et utilisent un gel de massage incolore et inodore. Ce n’est pas pour rien que le mot nuru (nori) signifie « lisse ou glissant » ! Grâce à la pression du corps de votre partenaire, le massage vous détend. En outre, il s’agit d’une expérience érotique, en raison des sensations que procurent vos corps nus. Votre partenaire n’aime pas vraiment les massages corps à corps, ou vous êtes célibataire ? Certains salons de massage proposent également des massages Nuru.
Massage tantrique
Lors d’un massage tantrique, tout le corps reçoit un peu plus d’amour. Cette technique de massage est axée sur un toucher aimant et conscient. Au cours de ce massage, les zones érogènes sont également touchées. Bien entendu, cela ne se fait qu’avec l’accord de l’autre personne : c’est pourquoi il convient parfaitement aux amoureux. Un principe important du tantra est que vous vous accordez toute votre attention et ne faites rien d’inconsidéré : c’est l’amour entre vous deux qui fait de l’expérience ce qu’elle est. Le receveur et le donneur doivent tous deux être pleinement présents, mais le massage est souvent axé sur le bien-être du receveur. Convenez clairement des limites mentales et physiques à respecter lorsque vous vous adressez à un masseur professionnel. Par exemple, il n’est pas nécessaire d’être complètement nu, et le massage ne doit pas nécessairement porter sur les zones érogènes.
Massage du Yoni
Vous ne vous y attendez peut-être pas, mais le massage du yoni peut être vraiment relaxant. Il a tout de même une touche érotique, car votre yoni (vagin) en est le point central. Le massage vise à libérer toutes les émotions que votre vagin a emmagasinées au fil du temps : du plaisir sexuel aux expériences traumatisantes. Le massage du yoni met l’accent sur la zone pubienne : les lèvres, le clitoris, le point G, l’utérus, les seins et l’anus. Pour certaines femmes, c’est une expérience très émotionnelle, tandis que pour d’autres, c’est un massage très relaxant qui libère leur sexualité. Veillez à ce que ce massage ne soit pratiqué que par une personne de confiance. Vous pouvez également vous faire un massage du yoni.
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Et vous, quel est votre massage préféré parmi ceux que nous avons décrits ci-dessus ?
