C’est le milieu de l’hiver et vous êtes célibataire. Ça vous angoisse ? Ça se comprend. Pendant que vos amies hibernent avec leurs partenaires, vous êtes seule sur le canapé à regarder des séries sur Netflix. Il n’est pas surprenant que de nombreux célibataires se jettent à corps perdu dans des dates pendant les mois sombres. Mais il existe d’autres moyens de lutter contre la solitude. Et vous n’avez pas toujours besoin d’un nouveau partenaire pour cela.
Vous êtes célibataire depuis quelques mois, mais c’est encore plus triste en plein hiver. En faisant défiler votre fil Instagram, vous voyez les photos jubilatoires de couples amoureux et vos copines sont de plus en plus nombreuses à annuler vos soirées vin hebdomadaire pour cocooner avec leur amoureux. C’est vous ou alors le monde entier se fait des câlins pendant que vous êtes seule ?
Particulièrement solitaire en hiver
La raison pour laquelle vous vous sentez un peu plus seule en hiver est en partie due au manque de lumière du soleil. En hiver, les gens quittent souvent leur domicile dans l’obscurité, passent des journées entières dans les jardins des bureaux à la lumière artificielle et montent dans leur voiture alors qu’il fait déjà nuit dehors.
Ce manque de lumière naturelle perturbe notre équilibre hormonal. La mélatonine, souvent dénommée hormone du sommeil, est la molécule principale présente dans notre cerveau se dérègle complètement. Notre corps commence à produire de plus en plus de mélatonine, ce qui nous donne une sensation de somnolence et de fatigue pendant la journée.
Chaussure à son pied
Par ailleurs, de nombreuses personnes ont tendance à se retirer en hiver. Il y a moins de fêtes, moins de festivals et au moindre coup de vent ou de pluie, on reste dans sa bulle sur son canapé. C’est agréable quand on a un partenaire à qui faire des câlins, mais moins agréable quand on est célibataire. Parce que cela signifie passer plus de jours et de soirées seuls à la maison.
Et puis il y a la pression sociale autour des fêtes. Et lorsque vous passez Noël chez vos parents et que votre oncle ou votre tante vous demandent pour la énième fois comment il est possible qu’une jeune femme si belle comme vous n’ait toujours pas trouvé chaussure à son pied. Ou ce compte à rebours gênant du réveillon du Nouvel An, lorsque tout le monde autour de vous est impatient de se serrer dans les bras et que vous restez plantée, maladroitement, avec votre coupe de champagne, en faisant semblant d’apprécier ce moment. Sans parler de la Saint-Valentin.
La saison des menottes : tout pour l’homme !
Tous ces facteurs peuvent vous amener à vous aveugler sur votre statut de célibataire. Pour que vous puissiez, vous aussi, vous blottir dans le canapé à côté de votre amoureux et sentir que vous n’êtes pas seule pendant ces mois froids.
Aux États-Unis, ils ont un nom pour ce phénomène : le « cuffing ». Ce mot provient de cuffs en anglais qui signifie « menottes ». En d’autres termes, l’idée est donc de trouver quelqu’un à qui mettre les menottes (métaphoriquement) durant la saison froide. Cela peut sembler être une autre mode, mais une enquête menée auprès de 1 500 personnes a révélé que quelque 70 % des célibataires sont plus susceptibles de chercher une relation stable pendant les mois d’hiver. Et si nous regardons Facebook, nous constatons que les personnes changent le plus souvent leur statut de célibataire à « en couple » précisément entre décembre et février.
Nos conseils pour être célibataire et heureuse
En bref, pendant la saison des menottes, même la célibataire la plus invétérée cherche désespérément quelqu’un avec qui braver le froid de l’hiver. C’est logique en soi, vous voulez de la compagnie lorsque vous risquez de tomber dans une période de désert social. Après tout, tout le monde a besoin de contacts physiques, émotionnels et spirituels.
Mais en même temps, cela ne veut pas dire que vous devez vous jeter sur le premier venu pour que vos nuits d’hiver soient moins solitaires. Après tout, ces romances durent rarement jusqu’au printemps et, avouons-le, à quoi bon ?
Pourquoi devriez-vous soudainement vous inquiétez alors que vous vous sentiez très à l’aise toute seule durant les mois d’été ? La pression sociale ou la peur de la solitude hivernale n’est jamais une bonne raison pour entamer une relation. Donc, si vous remarquez que la pression pour faire des rencontres est plus élevée lorsque les températures baissent, vérifiez d’abord pourquoi.
Vous vous sentez seule ou vous vous ennuyez ? Alors inscrivez-vous à un club de sport, choisissez un nouveau passe-temps et passez plus de temps avec votre famille et vos amis. Ce qui compte, c’est que vous éliminiez l’idée qu’un partenaire soit le seul remède pour chasser les sentiments de solitude.
Voici nos conseils :
Faites une liste
De nombreuses personnes disent avoir peur de rester seules pendant les mois d’hiver. Il existe une façon de lutter contre ces sentiments négatifs est de se concentrer sur les avantages d’être célibataire. Alors asseyez-vous et créez une liste avec toutes les raisons pour lesquelles être célibataire c’est génial. Qu’il s’agisse d’une meilleure maîtrise de son propre bonheur ou simplement d’une meilleure nuit de sommeil, les avantages sont nombreux !
#1. Travaillez sur vous-même
Vous devriez peut-être considérer cet hiver comme une occasion d’apprendre à vous connaître plus profondément. Alors profitez de ces mois pour travailler sur vous-même, que ce soit sur le plan physique, mental ou émotionnel. Consultez un coach, faites du yoga et de la méditation ou commencez un journal intime. Concentrez-vous également sur les choses que vous avez toujours voulu faire mais que vous n’avez jamais faites. Que vous ayez envie d’apprendre à tricoter, de danser le flamenco, de faire le tri dans vos vêtements ou de faire des albums photo : cet hiver est fait pour vous, profitez-en.
#2. Organisez une soirée pyjama
Ce n’est pas parce que vous n’avez pas de partenaire que vous devez rester seule à vous morfondre. Veillez donc à maintenir des amitiés et des relations solides avec les membres de votre famille. Le contact humain est important, tout comme le fait d’avoir quelque chose d’amusant et de sociable à attendre avec impatience est stimulant. Rassemblez vos amies pour une soirée filles, avec une dégustation de vin et une soirée pyjama rigolote avec des soins et des films romantiques.
#3. Ne vous cachez pas sous les couvertures
Une mini-dépression hivernale menace-t-elle de pointer le bout de son nez ? Et vous êtes un peu désespérée à l’idée d’un week-end sans aucun plan digne de ce nom ? Alors ne vous cachez pas sous les couvertures, mais sortez. Offrez-vous un programme de soins personnels complet, promenez-vous dans les bois et buvez une tasse de thé à la camomille avec un bon livre. Même une petite course pour acheter des ingrédients sains pour un repas fait maison peut vous donner un regain d’énergie. Prenez soin de vous, cela aura un effet immédiat et positif sur votre humeur.
#4. Acceptez vos émotions
Sachez que vous aurez des moments où vous ne vous sentirez pas bien. Et comprenez aussi que c’est tout à fait normal et naturel. C’est inutile d’essayer de lutter contre la tristesse, la peur ou la solitude. Parfois, ces émotions vous submergent et il est alors préférable de les laisser vous submerger pendant un moment. Prenez le temps de ressentir et de vivre ces émotions, vous finirez par en sortir libérée. Parlez-en à une amie ou écrivez vos sentiments dans un journal.
Célibataire et sans vie sexuelle ? Achetez des jouets !
Malgré tous les plans bouillonnants et les investissements pour votre bien-être, il reste bien sûr un énorme éléphant dans la pièce. Le manque de sexe.
Vous avez faim de peau et les orgasmes intenses vous manquent ? Si c’est le cas, ne vous précipitez pas dans le premier bar pour un coup d’un soir, mais envisagez une relation chaude avec vous-même. Investissez dans un tout nouveau vibromasseur, consultez les sites porno éthiques et respectueux des femmes les plus connus et découvrez comment la masturbation consciente peut vous satisfaire jusqu’à la pointe des pieds. Et ça, toute seule !
Thumpin bunny
Un vibromasseur lapin et une puissante fonction bump. Avec ce lapin enragé, votre clitoris et votre point G prendront leur pieds !
FemmGasm Tapp 2
Ce vibromasseur clitoridien envoie les plus délicieuses vibrations et pulsations vers votre bouton de plaisir. Résultat ? Une stimulation d’une précision vertigineuse et un orgasme qui vous fera frissonner pendant des heures.
Womanizer Duo
Une belle prime de fin d’année ? Et vous avez envie de vous faire plaisir ? Alors faites des folies avec la crème des vibromasseurs et profitez de la bouche qui enveloppe votre clitoris et le stimule avec jusqu’à douze réglages de pression d’air. Et que dire du puissant vibromasseur du point G ? Oh oui !
Double vibromasseur Vice
Ce vibromasseur n’est pas seulement agréable à regarder avec ses couleurs, c’est aussi un véritable concentré de puissance avec trois moteurs, douze modes de rotation et treize modes de vibration. De plus, il stimule votre clitoris, votre point G ainsi que votre anus, pour un triple plaisir !
