Votre partenaire avait déjà réservé son voyage en Grèce avec ses ami·es avant que vous ne vous mettiez en couple ? Ou alors il/elle aimerait partir en voyage avec ses ami·es, mais sans vous ? Comment résister à cette terrible jalousie lorsque votre partenaire fait la fête dans une destination paradisiaque ? En d’autres termes, comment pouvez-vous faire confiance à votre partenaire pendant ses vacances festives entre ami·es ?
La confiance : l’une des choses les plus importantes dans un couple
Pourquoi les couples se séparent lorsque l’un des partenaires trompe l’autre ? Souvent à cause des mensonges, de l’infidélité, mais aussi parce qu’il est difficile ou voire impossible de redonner sa confiance à l’autre. C’est l’une des choses les plus importantes dans un couple. Si vous faites confiance à votre partenaire, vous n’aurez pas peur qu’il vous trompe. La confiance en l’autre est souvent liée à la jalousie et à la confiance en soi. Si vous avez peu confiance en vous, il y a de fortes chances que vous soyez également jaloux·se et que vous ayez du mal à faire confiance à votre partenaire.
Des vacances entre amis : soleil, plage, sexe et alcool
Cela peut être rassurant de savoir que vous n’êtes pas seul·e à avoir du mal à faire confiance à votre partenaire lorsqu’il/elle part en vacances avec ses ami·es. Une simple recherche sur Google avec les mots « comment faire pour avoir confiance en son partenaire ? » donne près de 70 millions de résultats. La plupart des femmes sont horrifiées à l’idée que leur conjoint parte en vacances avec ses amis. Et c’est tout simplement dû au fait que nous avons toutes été au moins une fois en vacances avec nos amies et que nous savons exactement ce que ces hommes recherchent. Et vous vous retrouvez à cogiter, seule et insomniaque, pendant que votre homme fait la fête jusqu’au petit matin et couche avec toutes les filles qu’il veut. Mais est-ce réaliste ? Et si vous pensez qu’il vous trompe pendant ses vacances, pensez-vous qu’il soit fidèle à la maison ?
Nos conseils pour faire confiance à votre conjoint·e
Comment faire pour laisser votre partenaire profiter de ses vacances et rester zen ? Voici nos conseils.
#1. Discutez de vos inquiétudes
Exprimez vos inquiétudes à votre partenaire et expliquez-en la raison. Par exemple, que vous n’aimeriez pas qu’il aille dans un club de strip-tease ou qu’il boive au point de ne plus pouvoir se contrôler. Bien évidemment, vous ne pouvez pas tout contrôler. Si votre partenaire décide d’aller dans club de strip-tease, vous ne pouvez pas lui interdire de le faire. Peut-être qu’il prendra en compte vos sentiments et boira moins par exemple. Gardez à l’esprit qu’il existe encore beaucoup d’hommes qui tiennent compte des sentiments de leur partenaire.
#2. Convenez de la fréquence de vos contacts
Grâce aux dernières technologies, nous pouvons communiquer 24h/24, 7j/7 avec l’autre. Et c’est un piège dans de nombreuses relations. Vous êtes du genre à vérifier votre téléphone toutes les minutes pour voir si votre message a été lu, puis de vous mettre en colère parce qu’il ne vous a pas répondu. Peut-être qu’il a laissé son téléphone à l’hôtel ? Mais est-ce que ça vaut vraiment une nuit blanche ? Ce n’est pas sain pour vous d’attendre désespérément ses réponses, mais ce n’est pas agréable non plus pour votre partenaire qui veut profiter d’une pause et ne veut pas être constamment collé à son portable. Convenez que vous aurez des échanges à certains moments. Par exemple, en appelant tous les deux jours le matin. Vous pouvez bien sûr lui envoyer des nouvelles entre temps, mais essayez de ne pas le bombarder de messages.
#3. Dites-vous au revoir sur une note positive
Veillez à faire vos adieux de manière agréable, sans reproches ni colère. De cette façon, votre partenaire ne partira pas avec un mauvais sentiment et vous aurez également une vision plus positive des choses. S’il est en colère contre vous, vous risquez de le pousser dans les bras d’une autre. Faites-lui sentir à quel point il est bien avec vous. Comme par exemple avec une partie de jambes en l’air torride en plein air juste avant son départ.
#4. Faites vos propres plans
Il n’y a aucune raison de rester assis·e à rien faire et de déprimer pendant que votre conjoint·e est en train de profiter de ses vacances. Faites votre vie ! Regardez votre série préférée ou organisez une soirée agréable avec vos ami·es, prenez un bain, faites une longue balade, allez au cinéma ou faites du shopping. Vous découvrirez aussi combien c’est agréable d’avoir la maison rien que pour soi pendant quelques jours. Vous pouvez peut-être même planifier des vacances entre ami·es pour plus tard dans l’année.
#5. Détendez-vous
Détendez-vous : pas toutes les vacances entre amis ne se terminent avec une visite aux urgences, une IST ou une infidélité. Nous ne vivons pas dans une émission de télé-réalité MTV. La plupart des hommes retournent auprès de leur partenaire heureux et satisfaits, détendus par le bon temps qu’ils ont passé avec leurs amis. Un peu brûlé par le soleil peut-être et peut-être encore un peu fauché. Essayez d’échanger les rôles. Quand vous partez en vacances avec vos amies, est-ce pour coucher avec le plus grand nombre de personnes possible ? La réponse est probablement non. Alors pourquoi devrait-il en être de même pour votre homme ?
Pouvez-vous faire confiance à votre partenaire ?
Au final, la conclusion est simple : vous ne pouvez rien faire pour empêcher votre partenaire de vous tromper pendant ses vacances entre ami·es. C’est un choix qu’il/elle fait, qu’il/elle soit ou non sous l’emprise de l’alcool, de la drogue ou de l’excitation de l’été. Il en va de même lorsqu’il/elle sort avec ses ami·es ou lorsqu’il/elle travaille beaucoup avec ce·tte séduisant·e collègue. Essayez de vous souvenir des conseils ci-dessus et détendez-vous. Votre partenaire vous a trompé ? Alors c’est son problème, pas le vôtre. Et n’oubliez pas que mieux vaut être seul·e que mal accompagné·e.
