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Sécheresse vaginale : que faire ?

22 octobre 2019,

written by

Tabitha

Une sécheresse vaginale peut sérieusement perturber votre vie sexuelle. La sécheresse vaginale rend la pénétration plus difficile et peut également être douloureux. Mais quelles sont les causes et que peut-on faire contre la sécheresse vaginale ? Découvrez tous les détails dans cet article.

Qu’est-ce que la sécheresse vaginale ?

On parle de sécheresse vaginale lorsque la production de liquide est insuffisante. Que faut-il entendre par insuffisant ? Si vous éprouvez des démangeaisons ou des douleurs au vagin. Vous pouvez également ressentir des douleurs pendant que vous urinez. Si vous ne sécrétez pas assez de liquide pendant les préliminaires, la pénétration devient douloureuse et moins agréable pour votre partenaire masculin. De plus, un vagin sec est plus sensible aux infections, comme les infections fongiques. Si vous ne mouillez pas assez pour faire l’amour, il se peut que vous ne soyez pas assez excitée. Prenez donc plus de temps pour les préliminaires.

Les causes de la sécheresse vaginale

Il y a plusieurs causes expliquant la sécheresse vaginale. Par exemple, de nombreuses femmes en phase de ménopause souffrent de sécheresse vaginale. En effet, les ovaires produisent moins d’œstrogène, ce qui rend la muqueuse vaginale plus fine et plus sèche. De plus, cela réduit l’humidification naturelle. Mais elle peut se produire à tout âge : des changements hormonaux pendant ou après la grossesse ou pendant l’allaitement peuvent également entraîner une sécheresse vaginale. Il existe de nombreuses maladies et de nombreux médicaments qui peuvent causer la sécheresse vaginale. Et qu’en est-il du stress ? Les antidépresseurs sont connus pour cela, mais la pilule et les médicaments contre les allergies peuvent aussi rendre le vagin plus sec. Enfin, il est également possible que vous ne ressentiez pas l’envie d’avoir des rapports sexuels et que de ce fait, votre vagin soit de plus en plus sec.

Que faire contre la sécheresse vaginale ?

Heureusement, il existe de nombreux moyens de prévenir la sécheresse vaginale. Bien sûr, il vaut mieux s’attaquer à la source du problème. Si vous souffrez de sécheresse vaginale, assurez-vous de ne vous laver qu’à l’eau. Vous n’avez pas besoin de produits spéciaux et certainement pas de savon ou de gel douche ordinaire : cela perturberait l’acidité naturelle. Il est sage de ne pas porter de lingerie ou de vêtements trop serrés. Enfin, vous pouvez choisir de ne porter des tampons que les jours où vos règles sont les plus abondantes. Les autres jours, vous pouvez choisir de porter une serviette hygiénique. Si vous prenez des médicaments, si vous êtes ménopausée ou enceinte, il est difficile de lutter contre ce problème. Cependant, vous pouvez prendre des médicaments spéciaux conçus pour la sécheresse vaginale.

Produits contre la sécheresse vaginale

Il existe plusieurs remèdes que vous pouvez utiliser pour prévenir la sécheresse vaginale.

Lubrifiants

Le lubrifiant est probablement la première chose à laquelle vous pensez si vous voulez remédier à la sécheresse vaginale. Un lubrifiant est un remède efficace contre la sécheresse vaginale. Vous aimeriez passer un bon moment avec votre partenaire ? Alors utilisez quelques gouttes de lubrifiant et le tour est joué. Il s’agit bien sûr d’une solution temporaire. Il existe différents lubrifiants, tels que les lubrifiants à base d’eau, que vous pouvez également utiliser avec les sextoys en silicone. De plus, vous pouvez utiliser un lubrifiant à base de silicone, qui dure un peu plus longtemps et peut être utilisé sous la douche ou dans le bain. Il existe également des variantes spéciales, telles que le lubrifiant stimulant.

Générateurs de désir

Avez-vous généralement peu d’appétit pour le sexe ? Ça peut arriver ! Il existe beaucoup de femmes ayant une libido plus faible que leur partenaire. Vous aimeriez avoir une vie sexuelle plus active sans cette sécheresse vaginale ? Jetez un coup d’œil à nos générateurs de désir pour femmes. Ce sont des gouttes, des gels ou des sprays stimulants qui augmentent la libido et donnent plus d’énergie. Vous serez plus rapidement excitée, ce qui est bien sûr bénéfique en cas de sécheresse vaginale.

Huile de massage

Une huile de massage contre la sécheresse vaginale ? Oui ! Non pas parce que l’huile glisse bien et peut être utilisée comme lubrifiant. Mais parce que de longs préliminaires entraînent souvent une femme à se mettre dans l’ambiance. Chouchoutez-la par un massage complet, avec une huile de massage délicieusement parfumée. Allumez des bougies et massez chaque partie de son corps. Vous utilisez une huile de massage 2 en 1 ? Alors titillez sa vulve avec vos mains. Il se pourrait très bien que ces préliminaires approfondis lui permettent d’être suffisamment excitée.