Prêt·es à explorer ? Direction la boutique

Un couple d'hommes est hilare dans leur lit.

Kamasutra : la position de baratte à beurre

16 septembre 2026,

écrit par

Chaque mois, on explore une position nouvelle, avec tout ce qu’il faut pour la revisiter et la réussir.

Ce mois-ci, on s’attaque à un nom un peu breton : la baratte à beurre. Doux ou demi-sel me direz-vous ? Mais on ne parle pas de matière grasse aujourd’hui, non. On parle d’une position qui promet des sensations bien plus intenses que son nom ne le laisse deviner. Et d’un peu d’acrosport, on ne va pas vous mentir !

La position du mois : la baratte à beurre

Sommaire

La position de la baratte à beurre, c’est quoi ?

Le nom vient du mouvement lui-même : un geste vertical et répété, comme lorsqu’on fabriquait autrefois du beurre à la main.

La baratte à beurre reprend donc cette dynamique, en mode plus pimenté, et qui offre une pénétration profonde.

Comment ça marche?

  1. La personne qui reçoit s’allonge sur le dos et bascule ses jambes vers son buste, en chandelle et plus ou moins repliées selon sa souplesse.
  2. Sa·son partenaire se positionne debout, face à elle, juste au-dessus de son bassin.
  3. Iel s’accroupit ensuite, dans un mouvement proche du squat, pour la pénétrer à un angle de 90 degrés (vaginale ou anale, avec un pénis ou un gode-ceinture).
  4. La personne qui donne peut s’accrocher aux jambes de l’autre pendant le mouvement, pour plus de stabilité et confort.

3 raisons de tenter ?

1. Une pénétration plus profonde

L’angle à 90 degrés et les hanches surélevées changent la donne. La pénétration atteint des zones différentes de celles touchées par les positions plus classiques.

2. Des sensations vraiment nouvelles

Le mouvement de squat vertical n’a rien à voir avec un va-et-vient horizontal. Donc ça donne de quoi sortir des habitudes, même pour un couple qui a déjà « tout » essayé.

3. Une bonne dose de complicité

Cette position demande un peu plus d’engagement physique et de communication. Trouver le bon rythme ensemble, ajuster l’angle pour cette pénétration profonde, ainsi que le rythme, rire d’un faux mouvement… tout ça, ça rapproche. Et comme on vous l’a indiqué, cette position n’est pas fastoche. Donc vous n’êtes pas à l’abri d’un ou deux fous rires.

Comment bien la réussir

  • Prenez le temps de vous échauffer avant de vous lancer.
  • Côté personne qui reçoit, ça se joue au niveau des hanches et du bas du dos. Attention aussi à ne pas se faire mal à la nuque en faisant la chandelle.
  • Côté personne qui donne, ce sont surtout les cuisses qui travaillent. Le mouvement de squat demande de l’endurance. Vous risquez d’être surpris·es !
  • Commencez doucement, avec un angle réduit, avant d’aller plus loin. Communiquez sur le rythme et l’intensité pendant le premier essai. C’est ce qui transforme cette position technique en vrai moment de plaisir partagé.

Comment adapter la baratte à beurre aux couples gays et lesbiens

Bonne nouvelle : cette position n’a besoin d’aucune adaptation particulière pour les couples gays et lesbiens, elle fonctionne quel que soit le genre des partenaires.

Pour un couple de femmes, la personne qui donne porte simplement un gode-ceinture pour reproduire le même mouvement de squat, avec une pénétration vaginale ou anale selon l’envie du moment. Prenez le temps de choisir un harnais confortable et une taille de gode adaptée à la personne qui reçoit.

Pour un couple d’hommes, le mouvement reste identique, avec une pénétration anale. La personne qui reçoit adopte la même position en chandelle, et l’autre le même squat face à elle. Un bon lubrifiant anal reste indispensable pour rendre le mouvement confortable, quel que soit le couple.

LE toy à ajouter à la position

Saviez-vous qu’il existe des anneaux péniens destinés à réduire la profondeur de pénétration ? La marque Ohnut propose des anneaux doux et flexibles qui peuvent être utilisés comme un intermédiaire entre votre corps et celui de votre partenaire (ou la base d’un toy). Ils permettent de contrôler facilement et doser la profondeur de la pénétration en ajoutant un anneau, deux anneaux, ou plus si besoin.

    Pour cette position, vous pouvez aussi miser sur un coussin de positionnement. Sa forme triangulaire soutient le bas du dos et les hanches, exactement ce qu’il faut pour maintenir l’angle sans fatigue prématurée.

    Et évidemment, on pense bien à lubrifier tout ça. Que vous choisissiez cette position pour du sexe vaginal ou du sexe anal, faut que ça glisse !

    Notre top tip d’expert·es

    N’allez pas chercher l’angle maximal dès le premier essai. Le plaisir de cette position vient du mouvement de squat bien maîtrisé, pas de la performance sur la souplesse. Un lubrifiant à base d’eau aide aussi à rendre la pénétration plus confortable, surtout sur une position aussi intense.

    Les erreurs à éviter

    • Forcer l’angle : mieux vaut une version allégée réussie qu’une version complète totalement inconfortable.
    • Négliger l’échauffement : sauter cette étape, côté hanches comme côté cuisses, augmente le risque de gêne musculaire le lendemain. Ce serait dommage de se faire un claquage pendant l’ébat !
    • Oublier de communiquer : cette position bouge vite, dites tout de suite si quelque chose ne convient pas.

    Envie d’explorer d’autres positions insolites ? Découvrez notre Kamasutra sur la position de l’araignée, ou reprenez les bases avec notre guide sur la sexualité épanouie.

    FAQ : la baratte à beurre, vos questions fréquentes

    Faut-il être très souple pour essayer cette position ?

    Non. Une version allégée existe, avec un angle moins prononcé. L’essentiel reste le mouvement de squat, pas l’amplitude exacte des jambes.

    La baratte à beurre convient-elle à tous les couples ?

    Elle demande un minimum de mobilité chez la personne receveuse, et un peu d’endurance dans les cuisses pour la personne qui donne. En cas de gêne, changez de position ou réduisez l’angle : rien n’oblige à aller jusqu’au bout du mouvement.

    Faut-il un accessoire particulier pour la pratiquer ?

    Non, mais un coussin de positionnement, un anneau pénien réducteur si le pénis est long et un lubrifiant rendent l’expérience beaucoup plus confortable, surtout pour une première tentative.

    Sources

    • Le Journal du Hard de Canal +, Quelle est la position sexuelle qui brûle le plus de calories ?
    • AlloDocteurs.fr, Quelles sont les positions sexuelles qui brûlent le plus de calories ?
    • Durex Canada, Découvrez de nouvelles positions sexuelles

    Écrit par

    Sally L

    Content Manager
    Sally est Content Manager chez Adam & Eve depuis 2024. Elle imagine et rédige des contenus autour du plaisir, de la sexualité et des relations intimes, ainsi que les histoires érotiques du magazine. Forte de 15 ans d’expérience en journalisme freelance et création de contenu, notamment à Londres, elle documente chaque sujet avant de l’écrire. Son objectif : informer et donner envie d’explorer.

    Laisser un commentaire

    Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

    Articles Liés